NU STIU SA SLABESC, ED. 2

Doctorul Pierre Dukan si-a inceput cariera la Paris ca medic generalist. De 30 de ani este specialist in comportamentul alimentar si in reeducarea functionala si nutritionala. A scris mai multe lucrari despre pierderea in greutate, toate cunoscand un success foarte mare si fiind in prezent epuizate. Este si autorul cartii Dictionnaire de diethetique et de nutrition, recunoscuta de presa ca fiind `Biblia dieteticii`. O persoana care incearca sa slabeasca are nevoie de un regim pe care sa-l puna in practica rapid si care sa-i ofere repede primele rezultate, motivatia sa fiind astfel intretinuta si intarita. Nu stiu sa slabesc propune un plan de pierdere in greutate pe baza de alimente naturale, fiind unul dintre regimurile cele mai performante si recunoscute regimuri de slabit. Regimul este structurat in patru faze succesive: o faza de atac - regimul proteinelor pure - care provoaca un start fulgerator si, in consecinta, pierdere in greutate o perioada de cursa lunga - regimul proteinelor alternative - care-ti permite sa ajungi dintr-o miscare si fara pauza la greutatea aleasa un regim de consolidare a greutatii stabilite - menit sa previna saltul inapoi o faza de stabilizare definitiva, bazata pe o singura obligatie - o zi fixa pe saptamana pentru proteinele pure. Acest plan de slabit ofera totodata indrumari precise, etape si obiective bine definite si se ocupa de persoana care doreste sa slabeasca incepand din prima zi si continuand pe toata durata acestuia. Scrisa intr-un limbaj foarte clar, cartea de fata se adreseaza numeroaselor categorii de persoane, de la cele care doresc sa slabeasca numai cateva kilograme, pana la cele care sufera de obezitate avansata, propunandu-le o paleta larga de retete si meniuri.

Grafologia Semnaturii - Mihai Constantin Dianu

Semnatura, ca act grafic prin care omul se simte mai putin constrans de a respecta diverse norme si reguli, indica pozitia sa intima fata de sine insusi in raport cu ceilalti precum si modul sau preferat de actiune in relatiile sociale. Ea exprima astfel o sinteza a intregii sale personalitati cu precadere in ceea ce are ea mai pregnant si mai oficial. Dupa ce devine definitiva, semnatura reprezinta un element grafic foarte constant si numai evenimentele grave, schimbarile de esenta (boli, infirmitati etc.) precum si esecurile decisive in viata ii pot altera forma. Exista nu putine cazuri in care iscalitura se aseaza in finalul unui text tiparit devenind astfel singurul element grafic care poate da informatii despre individualitatea semnatarului iar analiza dobandeste astfel o importanta exceptionala.

Dincolo de gandirea pozitiva - Robert Anthony

Acum cinsprezece ani am studiat cărţile semnate de Dr. Robert Anthony. Le-am considerat opera unui geniu. Ele m-au ajutat mai mult decât tot ce am citit ori am făcut în acea perioadă din viaţa mea. Şi acum cred că volumul Formulă avansată pentru obţinerea aucceului total este o capodoperă. Insă ceea ce m-a influenţat cu adevărat a fost un set de benzi de magnetofon numit Dincolo de gândirea pozitivă. Fuseseră scrise şi apoi inregistrate de Dr. Robert Anthony. Imi amintesc cum le ascultam şi discutam cu prietenii despre ideile expuse acolo. Ne minunam cu toţii de ceea ce aflam. Acest material dezvăluia realmente secretele universului. Insă viaţa şi-a continuat cursul, iar eu am uitat de acele cărţi, de benzi şi de Dr. Robert Anthony. Mi-am schimbat domiciliul de mai multe ori, am trecut printr-un divorţ, am scris la rândul meu cărţi, am înregistrat materiale care erau opera mea şi mi-am văzut de propriul meu drum, încercând să obţin succesul. Aproape că uitasem de Dr. Robert Anthony, însă nu am uitat niciodată ceea ce învăţasem de la Domnia Sa. Studiindu-i opera mi-am creat o atitudine mentală pentru succes, care m-a ajutat să devin persoana care sunt astăzi. Apoi, într-o zi, mi s-a întâmplat ceva extraordinar. Mi-am deschis e-mailul şi am văzut că aveam un mesaj de la cineva care semna cu numele Dr. Robert Anthony. Nu-mi venea să-mi cred ochilor. Eu credeam că murise! După cum aveam să aflu, era bine, sănătos, şi locuia în Australia. îmi scria ca să-mi spună că îi plăcuse foarte mult cartea mea Spiritual Marketing, care avusese mare succes la public.

50 De idei care iti schimba viata - Robert Anthony

Introducere Am scris cartea de faţă ca să vă ajut să trăiţi o viaţă mai eficientă, împărtăşindu-vă informaţiile şi observaţiile acumulate de nune prin experienţă personală şi lucrând cu mii de oameni în fiecare an. Vi s-a tot spus că pentru a reuşi să trăiţi o viaţă mai fericită şi mai eficientă tot ce trebuie să faceţi e să începeţi să gândiţi corect. Cei care v-au sfătuit să vă disciplinaţi mintea au dreptate, însă nu au mers suficient de departe. Cu toţii ştim, încă din copilărie, că rareori avem o viaţă eficientă şi plină de succes doar pentru că aşa am hotărât noi. E adevărat că ne simţim cuprinşi de entuziasm când ni se spune că nu trebuie decât să luăm decizia fermă de a ne schimba şi vom realiza tot ce ne dorim. Din păcate, a doua zi sau în săptămâna următoare cei mai mulţi dintre noi uită despre aceste decizii măreţe şi revin la vechile obiceiuri negative. Pe la mijlocul lunii ianuarie, nu mai rămâne nimic din hotărârile luate de Anul Nou. Nu e suficient să iei decizia de a avea succes şi de a trăi o viaţă mai eficientă şi cu mai multă creativitate, pentru că o astfel de abordare nu atacă esenţa problemei, adică percepţia defectuoasă. Când vedem lucrurile în mod corect, când ne interpretăm mediul în funcţie de „realitate sau de „ceea ce este, în momentul acela ne schimbăm. Am cunoscut tot felul de oameni şi vă asigur că ei nu au fost eficienţi sau ineficienţi şi nu au cunoscut succesul ori eşecul pentru că au avut sau, dimpotrivă, pentru că le-a lipsit inteligenta ori pentru ca au luat decizia de obtine succesul.

Biblia negociatorului - Marian Rujoiu

Introducere Prezenta lucrare reprezintă o incursiune interesantă în lumea negocierii. într-un fel sau altul, fiecare dintre noi negociază permanent. Prin prisma exemplelor, a studiilor de caz şi a expunerii conceptuale veţi constata că negocierea poate fi un lucru pe cât de simplu, pe atât de plăcut. Poruncile negociatorului se vor regăsi exemplificate pe parcursul capitolelor, ele fiind intr-un fel principiile care ar trebui să guverneze viaţa unui bun negociator. Veţi regăsi în această lucrare tehnici pe care le foloseaţi, dar nu ştiaţi că se numesc aşa. Veţi regăsi totodată şi aplicaţii în negociere la care nu v-aţi gândit până acum. Mi-am propus o abordare practică uşor de asimilat şi de înţeles, astfel că puteţi citi această carte fie alegând capitole la întâmplare, fie în ordinea în care subiectele au fost expuse, întrucât fiecare capitol poate fi înţeles separat. Puteţi citi cu plăcere această carte, ea fiind o resursă de idei şi de inspiraţie pentru orice negociator. Cartea se adresează atât persoanelor care vând, cât şi celor care cumpără. întotdeauna este loc de mai bine şi veţi vedea cum fiecare termică va aduce un aport în dezvoltarea dumneavoastră pentru a fi un negociator mai bun. Biblia negociatorului poate aduce beneficii în viaţa dumneavoastră, unele măsurabile în bani, altele în resurse. Atunci când citiţi tehnicile ar fi bine să vă gândiţi în ce situaţii din viaţa dumneavoastră le-aţi putea aplica. Veţi constata că unele tehnici vă vor fi mai la îndemână să le aplicaţi decât altele. Nu există nicio tehnică care funcţionează oricând şi cu oricine.

FotoCitirea. Cum sa citesti o carte in 7 minute - Paul R. Scheele

Bine aţi venit la un program de citire cu adevărat inovator! FotoCitirea e mai mult decât o metodă de citire rapidă. Este o experienţă de învăţare care face apel la resursele vaste de oare dispune mintea voastră. Cu ajutorul ei vă veţi explora şi vă veţi extinde potenţialul. Trăim într-o epocă în care avem prea puţin timp şi suntem bombardaţi cu prea multe informaţii. Dacă vrem să reuşim in viaţă, avem nevoie de abilităţi noi pentru a procesa şi a învaţă din toate aceste informaţii. FotoCitirea ne învaţă cum să exploatăm cel mai bun instrument de procesare a informaţiei pe care 1-a cunoscut vreodată umanitatea: mintea omului. Din cartea de faţă veţi învăţa tehnici pentru a vă folosi puterea întregii minţi. FotoCitirea vă va învăţa nu doar cum să citiţi mai repede, ci şi cum să învăţaţi cu viteze mult mai mari decât înainte. După ce veţi învăţa FotoCitirea, veţi experimenta lucruri care ar putea părea imposibile. Veţi fotografia mental textul scris cu viteze care depăşesc o pagină pe secundă, iar informaţiile vor ajunge direct la abilităţile de procesare extinse ale creierului vostru. Aici aceste informaţii se vor conecta cu cunoştinţele anterioare şi vă vor ajuta să vă îndepliniţi scopurile. Veţi reuşi să citiţi în timpul de care dispuneţi şi la nivelul de înţelegere de care aveţi nevoie. Folosind Sistemul Mental Integral de FotoCitire, veţi ajunge să comunicaţi extraordinar de bine cu propriul creier. FotoCitirea depăşeşte abilităţile limitate ale minţii conştiente şi vă ajută să vă descoperiţi genialitatea.

Invataturi spirituale pentru familia ta de la Calugarul care si-a vandut ferrari-ul

Marea mea trezireIn general, ne este frica sâ devenim ceva ce întrezărim în clipele noastre de graţie. Abraham Maslow Cea mai tristă parte a vieţii nu este să mori, ci sâ nu trăieşti cu adevărat atât cât eşti în viaţă. Prea mulţi dintre noi desconsiderăm viaţa, nu lăsăm niciodată să iasă la ! iveală potenţialul maxim pe care-1 avem ca oameni. Am aflat că ceea ce contează într-adevăr în viaţă, în ultimă instanţă, nu e cât de multe bunuri materiale am adunat sau cât de mulţi bani am strâns, ci cât de multe dintre ta-I lentele noastre am eliberat şi am folosit pentru a da mai multă valoare acestei lumi. Lucrul cel mai important îl reprezintă vieţile pe care le-am influenţat şi moştenirea pe care o lăsăm în urmă. Foarte bine spunea Tolstoi: „Trăim pentru noi doar atunci când trăim pentru ceilalţi, Mi-au trebuit 40 de ani ca să descopăr această lecţie simplă de înţelepciune. Patruzeci de ani lungi ca să aflu că succesul nu poate fi urmărit. Succesul se iveşte şi intră în viaţa ta ca un produs secundar, dar inevitabil al unei vieţi petrecute în slujba îmbogăţirii vieţii celorlalţi.

Manual de utilizare a creierului vol. 2 - Bob G. Bodenhamer

Pentru a deveni Practitioner NLP (programare neurolingvistică) tre­buie să porneşti într-o aventură - aventura de a învăţa să-ţi foloseşti la maximum potenţialul psihic. In această aventură, vei descoperi structu­ra experienţei şi îţi vei utiliza mult mai eficient stările complexului minte-corp. Mai întâi, vei învăţa modelul NLP de bază. Urmează practica intensivă şi aplicaţii, pentru a dobândi aptitudini şi competenţă. Am descris toate aceste aspecte în volumul întâi din „Manualul de uti­lizare a creierului. Am început această aventură prezentând modelul şi conţinutul NLP Tot acolo am vorbit despre elementele care alcătu­iesc NLP-ul, despre modul în care acesta modelează structura subiec­tivităţii, despre modelul lingvistic de bază al NLP-ului (Meta-Modelul limbajului), modelul neurologic de bază (stări şi strategii) şi modelul reprezentaţional de bază (modalităţile şi sub-modalităţile senzoriale), cunoscut şi ca model de comunicare. Pe lângă acestea, am inclus o se­rie întreagă de tipare de transformare. „Manualul de utilizare, fiind un curs practic, v-a familiarizat cu limbajul hipnozei (modelul Milton), cu modul în care sunt utilizate şi puse în scenă sub-modalităţile şi cu principiile esenţiale ale meta-stărilor, care explică de ce meta-nivelurile NLP funcţionează atât de puternic. După ce am clarificat aceste lucruri, acum dorim să analizăm în deta­liu domeniul NLP şi să vă facem cunoscute cele mai recente progrese înregistrate în acest domeniu, în special cele legate de Neuro-Seman-tică (NS). Prin urmare, această carte prezintă ceea ce numim nivelul NLP Maşter Practitioner. Adică vă invită să pătrundeţi în aventura de a stăpâniNLP-ul atât ca abilităţi, cât şi ca atitudine.

Terapii de toamna - Carmen Gheorghe, Doris Oarga

Natura ne uimeste la inceputul fiecarui anotimp. E un pictor priceput care inlocuieste albul cu verde, verdele cu galben auriu, galbenul auriu cu rosu, iar apoi se intoarce la alb. O face cu gratie si rabdare, caci dispune de o pensula magica si o paleta infinita de culori. Cat de frumos ar fi sa facem la fel inauntrul nostru... Ce-i drept, nu suntem atat de priceputi ca Pictorul ce da culoare Naturii, dar putem sa ne bucuram de arta Lui. Tot ce avem de facut e sa ne reamintim ca trupul nostru intelege limbajul florilor, al ploii si al vantului si sa ne oprim un pic sa-i ascultam soaptele. Pentru ca nu intamplator avem pofta de ceva fierbinte dupa un drum lung sau de ceva bun dupa o zi obositoare de munca. Nu intamplator simtim nevoia sa iesim la soare chiar daca doar pentru cateva minute sau sa ne parfumam locuinta cu uleiuri aromate. Toate acestea sunt semnale pe care trupul nostru ni le trimite pentru a ne putea integra armonios in ritmul firesc al Naturii.

Terapii de primavara - Carmen Gheorghe, Doris Oarga

Natura ne uimeste la inceputul fiecarui anotimp. E un pictor priceput care inlocuieste albul cu verde, verdele cu galben auriu, galbenul auriu cu rosu, iar apoi se intoarce la alb. O face cu gratie si rabdare, caci dispune de o pensula magica si o paleta infinita de culori. Cat de frumos ar fi sa facem la fel inauntrul nostru... Ce-i drept, nu suntem atat de priceputi ca Pictorul ce da culoare Naturii, dar putem sa ne bucuram de arta Lui. Tot ce avem de facut e sa ne reamintim ca trupul nostru intelege limbajul florilor, al ploii si al vantului si sa ne oprim un pic sa-i ascultam soaptele. Pentru ca nu intamplator avem pofta de ceva fierbinte dupa un drum lung sau de ceva bun dupa o zi obositoare de munca. Nu intamplator simtim nevoia sa iesim la soare chiar daca doar pentru cateva minute sau sa ne parfumam locuinta cu uleiuri aromate. Toate acestea sunt semnale pe care trupul nostru ni le trimite pentru a ne putea integra armonios in ritmul firesc al Naturii.

Karma iubirii

Cum te ajută Karma Iubirii:descoperi cei 4 pași esențiale ca să obții ceea ce îți dorești în viață pe cea mai armonioasă caleînveți cum să folosești legile karmei ca să atragi partenerul ideal pentru tine, indiferent de vârstă, statut sau dificultățile cu care te confrunțiînveți cum să plantezi semințele karmice pentru loialitate, angajament și iubire autenticăafli cauzele monotoniei care se strecoară în viața sentimentală și cum le poți combate, păstrând frumusețea și intensitatea sentimentelor de la începutul relațieipreiei controlul asupra propriilor gânduri și emoții pentru o mai mare stabilitate în relația cu partenerul de viață

AVANTAJUL INECHITABIL

Robert T. Kiyosaki este autorul faimosului bestseller internaţional apărut în limba română sub titlul Tată bogat, tată sărac (ediţia a III-a, Curtea Veche Publishing, 2008), cartea care a schimbat percepţia despre bani a milioane de oameni din lumea întreagă. Cărţile lui Kiyosaki ocupau în perioada 2001-2008 patru dintre primele zece locuri în topul Nielsen Bookscan List’s Life-to-Date Sales. Autorul lor a apărut în numeroase emisiuni TV de prestigiu, precum Larry King Live, Oprah, The Doctors, şi este un invitat obişnuit la Bloomberg International Television şi CNN. În 2005, Kiyosaki a intrat în Amazon.com Hall of Fame, aflându-se în topul primilor 25 de autori de bestselleruri de pe acest site.