Gata cu mancatul impulsiv, Christopher G. Fairburn, Curtea Veche

Devino propriul terapeut! Dacă te confrunți cu problema mâncatului impulsiv sau cunoști persoane cu tulburări alimentare, această carte e pentru tine.

Christopher G. Fairburn te învață cum să îți monitorizezi comportamentul printr-un program testat și verificat clinic. Ai ocazia să te descoperi și să îți înfrunți cele mai ascunse temeri, învățând în același timp cum să te vindeci.

Una dintre cele mai citite cărți despre tulburările de alimentație, Gata cu mâncatul impulsivpropune un program perfect structurat prin care oricine poate scăpa de aceste probleme atât de frecvente în zilele noastre.