Inima Deschisa, Minte Deschisa, Tsoknyi Rinpoche, Eric Swanson

Descriere

Inimă deschisă, minte deschisă prezintă, simplu şi concis, învăţăturile marelui budist tibetan Tsoknyi Rinpoche şi oferă, în acelaşi timp, răspunsuri la întrebările noastre despre iluminarea spirituală. A te elibera de suferinţă este condiţia esenţială atunci când vrei să faci loc fericirii şi iubirii pure, iar arta tibetană antrenează mintea şi permite regăsirea esenţei profunde a tuturor lucrurilor. Tsoknyi Rinpoche ne arată calea ce trebuie urmată pentru a redescoperi energiile latente spirituale care sălăşluiesc în fiecare dintre noi. Exerciţiile prezentate în această carte ne învaţă să ne orientăm mintea şi să ne controlăm respiraţia, executând concomitent mişcări menite să ne ajute să atingem adevăratul potenţial. Inimă deschisă, minte deschisă este o chemare la introspecţie, autocunoaştere şi unire cu sacrul din noi. Trezirea corpului subtil nu este altceva decât revenirea la adevărată noastră natură, deşteptarea intrinsecă a conştiinţei universale, căreia îi aparţinem.